Kulit sehat dambaan setiap orang terutama kaum hawa.
Sekarang ini banyak sekali produk perawatan kecantikan yang menawarkan berbagai
kelebihan fungsi dan bahan- bahan yang digunakan. Anda harus pandai mimilah dan memilih produk mana yang aman untuk jenis kulit Anda. Kulit kering dan kusam akan
menghilangkan pesona kecantikan seseorang.
Banyak hal yang menjadikan kulit seperti ini, salah satunya adalah keadaan
udara, kosmetik yang tidak sesuai dan
polusi. Berikut ini adalah solusi untuk kulit agar lebih sehat :
1. Mengkonsumsi cukup air putih
Kalau kebutuhan tubuh terhadap air cukup, maka kulit akan
kelihatan segar dan lembab. Namun sebaliknya kalau kekurangan air maka kulit
akan kelihatan kusam dan kering. Minumlah air putih maximal 8 gelas per hari.
2. Mengkonsumsi makanan sehat
Apa yang biasa kita makan dan minum salah satunya akan terlihat
pada bagaimana keadaan kulit kita. Mengkonsumsi makanan sehat bisa menjadi
alternatif untuk menghindari kulit kering atau kusam. Terutama adalah makanan
yang mengandung vitamin C, magnesium dan beta-carotene. Konsumsi jeruk, apel,
mangga dan pir. Makanan ini akan membuat kulit anda sehat dan bersinar.
3. Biasakan hidup sehat
HIdup sehat bisa dimulai dengan menjaga kebersihan tubuh,
yaitu dengan mandi 2 kali sehari. Dengan mandi kulit anda menjadi lembut dan
bersih serta bebas dari daki. Perlu diingat, pilihlah sabun mandi yang sesuai
dengan jenis kulit Anda.
4. Olahraga teratur
Olahraga akan mengeluarkan kalori yang berlebihan serta keringat. Melalui
keringat, sel-sel kulit mati juga akan ikut terbuang, sehingga kulit akan
lembut, dan cerah.
5. Menggunakan pelembab sehabis mandi
Menggunakan pelembab adalah salah satu cara alami untuk
melembabkan kulit yang kusam dan kering. Gunakan pelembab sehabis mandi secara
teratur akan membantu anda untuk mendapatkan kulit yang halus dan mulus.
Selain tips diatas ada baiknya Anda rutin perawatan lulur juga ya cantikkk..kareana dengan luluran sel - sel kulit mati akan terangkat dan peredaran darah akan lebih lancar karena proses massage sebelum lulur. So kulit akan lebih terlihat bercahaya dan sehat
NW Salon Khusus Wanita dan Muslimah..life with beauty
Alamat: Jln Raya Tritih Lor ( depan SMP N 1 Jeruklegi ) Cilacap
Buka: pukul 08.00 - 20.00 WIB
Phone, WA, LINE : 085601820832
BBM : 5F2120DD
Tidak ada komentar:
Posting Komentar